Intelligence émotionnelle
Deux matinées pour comprendre ses émotions, les nommer et mieux communiquer avec les autres. Le même atelier est proposé deux fois dans la semaine.
Au programme
- Introduction aux émotions — Définition, identification et vocabulaire émotionnel.
- Reconnaître les émotions — Activités interactives pour reconnaître ses émotions et celles des autres.
- Communication positive — Développer des compétences en communication non violente et positive.
Objectifs et résultats attendus
- Se connaître et bâtir à partir de ses forces.
- Comprendre ses émotions et apprendre à les gérer.
- Stimuler la confiance en soi.
- La tolérance et le respect des autres.
- La coopération et la résolution de problèmes.
Le même atelier, au choix
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Session 1 · 14 → 15 déc.
lundi 14 décembre et mardi 15 décembre · 9h → 13h · Tunis
12 places
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Session 2 · 17 → 18 déc.
jeudi 17 décembre et vendredi 18 décembre · 9h → 13h · Tunis
12 places